三多

我吃安丽的

真的就没抽筋了

请妈妈建议哪家钙片不贵

+1

我也想知道!!可否顺便告知要去哪里买??

去药局问问水溶性用喝的钙我觉得很有效，另外要注意脚部保暖！

水溶性用喝的钙

是宝宝加在母奶的那一种营养品吗???

TO:幸福皂咖@伦妈妈Cindy小妞's麻

去你家们留言了:))

我是吃挺x钙!都不曾抽筋过耶!

我第二胎都没吃几乎每天抽筋!

所以有吃有差喔!

不是加在bb的奶里面的，喝起来有点儿像果醋的味道，酸甜酸甜，我本来抽筋很厉害的，药师推荐我那款，但是他要我不要喝太多，一天3060cc左右，就是1或2杯，不稀释。因为他说有妈妈乱乱喝，因为口感好，喝太多，bb生下来就已经有一点小牙了！哈哈！那牌子是日本的藤田钙，但是我觉得点儿贵啦一瓶1000cc约900多元。

我是建议可以找找看有没有剂型一样用喝的，钙分仔细小好吸收的就可以，不必一定要一样的牌子啦～

我第一胎抽筋没吃钙片

用二个方法

第一个是抽筋时马上站着来伸直

第二个是补充小鱼干

给妈妈参加

任何一家钙片都可以

我是吃"挺x"(候珮辰跟她妈妈广告的)去costco买的

真的有吃有效耶!!但我本来一开始吃一颗

到中后期还是有时会抽我改早一颗晚一颗就几乎没抽筋了呢

嗯看到妈妈的推荐

我也想找水溶性用喝的钙

因为我不喜欢吞锭剂的东西

下次去药局问看看

建议睡觉时小腿要保暖喔

可以去买小腿袜套

买牛奶放冰箱

每天用温奶器温一杯来喝

市场买小鱼干煮菜煮汤时加一点

晴天时多晒晒太阳

比吃化学合成维他命好吧

我就这样做没吃任何非天然的东西

后来没再抽筋过