在讨论区上看到大家讨论住月子中心的心得，我想：我也来分享一下吧！因为这次坐月子让我很满意，没有花大笔的钱却能够做好月子，不仅产后恢复的不错。也瘦得很快！妇产科医师来例行检查时，说我身体恢复得很好，也没有贫血现象。后来快满月时，我还跑出去看我熟悉的中医，想说抓几把药回家继续调养，结果中医师竟说我身体调得很不错耶！

所以，想想也满开心的，虽然我现在已经产后两个月了，在月子中心入住其间的有些细节都逐渐淡忘了，等想到再补充好了。最重要是我觉得我胎月子做的很好，尤其我是年40岁的高龄产妇喔！如果没有好好调理，生完小孩真的会去掉半条命。幸好选对好的月子中心，恢复得很好，我想这都要归功于月子中心的药膳调配，所以才想上来推荐一下

推荐一药膳月子餐清爽好吃不油腻：

月子期间，几乎每餐我都会吃光光喔！不但没变胖，体重还每天持续下降。刚来时，是每天掉1公斤，5天后就稳定每天掉个0305kg左右，出月子中心时，我的体重距离产前，只剩下4公斤了，所以月子餐的调配真的很重要，不要越吃越胖。而且这里的月子餐的设计纤维素比例也够，每日都能正常便便，这很重要喔！而且每日汤汤水水很多，所以我除了白天自己亲餵外，我还能挤出将近1000cc的存货，有时还破千，不再是少奶奶了。呵呵！！

推荐二柜檯人员以及护理师和保母尽责又专业。

要住一个月的时间，如果住的不舒服那真是花钱找罪受，幸好！所有工作人员都很亲切，不会职业化的对待入住妈妈。尤其我是那种很会问问题的妈妈，她们都很有耐心回答。所以我满月后，几乎都和大家成为好朋友了。

刚去的头两周，因为想刺激奶量，所以我白天都亲餵，夜间才请婴儿室瓶餵，有时累了想睡觉，就推回婴儿室请护士瓶餵，她们态度都非常ok！而且都和颜悦色的告诉你刚刚宝宝在婴儿室的状况，以及奶量多少等等事项，真的好有耐心。尤其我是住到满月，所有工作人员态度都维持一样的亲切有礼。

最让我感动的是，刚住进那两周因为要刺激奶量，所以都自己亲餵，宝宝整天挂在身上，餵奶+挤奶+消毒奶瓶等，还真是有些累。后来婴儿室的护理长看到我一脸疲惫的样子，就问我为什么一付很累的样子，就问我为什么不多休息，把宝宝交给婴儿室照顾就好，让护理人员帮宝宝用瓶餵就好，自己要多休息啊！

我听了还满感动，因为我们那位护理长是那种说话很直接的人，有时还会觉得有点兇，就连她明明是在关心我，但说话的语气却听起来像是在教训我为何不好好休息，我想如果不了解的人可能会误会吧！

也为了让自己多休息，后来我就没有坚持参餐亲餵了。后面两周，我想开始让她们训练宝宝固定喝奶时间，所以我白天几乎都不大自己亲餵了，因为奶量也冲够了，所以餵奶都交给护士，宝宝也都放在婴儿室，她们的态度都还是很好喔！

推荐三进出访客有控管，严格保护新生儿的防护。

和其余月子中心一样，访客都是有控管的，戴口罩在手上喷消毒酒精等，应该都差不多，这就不用多说了。也限制7岁以下小朋友谢绝进入，只有入住妈妈的小孩才可以进来，但还是不能直接接触宝宝，只有爸爸可以直接接触宝宝，其他人都要在婴儿室外面，隔着玻璃看的，就算是爷爷奶奶也一样喔！

房间每天都有人来打扫清洁，妈妈穿的哺乳衣每天更换清洗，每星期六日，全中心紫外线消毒一次，婴儿室则是每周三紫外线消毒，若是刚进住的宝宝会24小时先在隔离室内。

推荐四软硬体设备一应俱全

这里提供Avent手动吸乳器供妈妈使用，护理人员也会细心教导使用方式，同时也有美乐医疗级挤乳器供妈妈借用，但喇叭罩活塞等耗材需自备或购买。

提供无线网路也提供ADSL网路线，有音响DVD等，入住其间我还看了几部院线片耶，然后每天在房间播放音乐给宝宝听。电视内也有专线可看见婴儿室的状况，我都在房内看这电视，看宝宝是否醒来，若看他在蠕动，我就打电话给婴儿室问问看宝宝是不是要喝奶了，我就会在房间先按摩一下乳房，先挤出一部分前奶，等护理人员推宝宝过来后，就能直接餵宝宝了。千万不要涨着奶时，好像两块大石头，就直接把宝宝当吸乳器直接吸了，这时宝宝的吸吮能力还不是那么强喔！

所有宝宝的用品全部提供，尿布用的是顶级妙儿舒，配方奶好像有23款，免费让需要的宝宝无限畅饮(开玩笑的啦)。婴儿室每天都会在外面张贴有关宝宝的纪录让妈妈知道，内容有宝宝体重宝宝喝奶量黄胆值，以及大小便次数等。

房间和浴室内都设有紧急按钮，以备紧急之需，如有状况护理人员都会立即赶到。

每日提供入住妈妈不同的月子饮品，有养肝茶杜仲水荔枝壳观音串补气茶等5种饮品替换。入住其间我一滴开水都没有喝，都是喝这些月子饮品，我没有穿塑身衣，也懒得缠束腹带，每天还喝很多月子饮品，肚子也没有因此消不下来喔！

入住之后，每天都会有护理人员来房间关心妈妈，帮妈妈量体温或询问妈妈身体有何不适或是授乳有无困难等等，妇产科医生一星期来1次，小儿科医生一星期来2次，有任何问题都可提出来询问。

入住妈妈需要带的就是自己的盥洗用具和保养品，或是个人平时生活的习惯用品就可以。

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要推荐的内容真是太多了，等我想到再上来补充好了，因为入住其间没想到要帮月子中心推荐，所以也没先拍照什么的，是现在回家回想起来，真的很怀念入住的那段贵妇生活，早知道应该住两个月的。

真的觉得这家位于汐止的月子中心很不错，我都说是「小而巧小而美」，也不用花很多钱，不是一晚都要56000元起跳的那种房价，我想一般预算不多的妈妈或许也能参考看看，所以才上网来推荐给大家。我在那边住了一个月，对这间月子中心有任何想知道的问题可以来我家留言问我。