妈妈:

我之前的状况跟你一样!你可以拜託较好的邻居买餐点!或是用电锅炖汤!请先生早上出门放进去炖!鸡或鱼都可以!青菜烫好!再加进热汤中吃!现在有那种电锅蒸架!一锅可以煮多样菜!如此请先生早点起来!有鱼有肉有菜有汤不是问题!且乾净卫生又可控油及鹹淡!既然安胎就放轻鬆别想太多!没人帮忙我也这样安胎了八个月!加油!买些自己爱吃的来煮!一锅多菜试试!

版妈 不知道您需要卧床的情形

我之前怀老二时 也是需要卧床安胎不过并非要一直躺

医生是建议多躺 少走路 少坐 手不能举过肩 不能蹲

(不果比住院安胎好多了怀老大时住院安胎 无法下床 吃喝拉撒睡都在床上 也无法盥洗)

我的情形是当时老大还没有去上幼稚园

也幸好有一些好邻居 得知我的情形后

会帮忙我带老大 或是帮我买中餐

如 对门的爷爷奶奶 会带老大到他们家玩

透天的邻居 会带老大去她家跟她家的宝贝玩

若是她要买中餐 也会问需不需要帮我购买

每周回娘家时(产检都会回去那边) 也会从娘家带一些熟食 或是青菜

自己微波加热 或是烫一烫青菜 这样子 渡过我的怀孕期

因为外食吃久了 也会腻啦 只要请先生早上出门前先洗好切好

只要下锅一下下 还算OK拉

有时就回娘家小住几天

谢谢妈妈们的建议

我跟先生商量好了

他会请婆婆帮我做好一些现成的让我加热

其他的他再帮我洗洗切切让我轻鬆煮啰！